またまた～ナイトランで特訓だぁ～

はいはい～
（＾ω＾）またまたチャリンコ日記なのだー
オイラ、こんなにハマるタイプだったか！？と思う今日この頃。
まあ、バイクにもあんだけハマった（てる）んで、そういう人なんでしょな（笑）
とうとう、完成したっぽい、バイクと名が付くがクロスバイクとゆ自転車。
しらす号と短縮して呼ぶ事にしたー


ん？どこ変わってんねんー
ていう、突っ込みも無いかと思いますが（苦笑）
けっこうな変更点なのだー
名付けて。。。


これ、グリップするとこが１個増えて（いや、持ち方によってはもっとか？）いいらしく。
となると、ナイトランで試し走行でしょう～ナイト特訓でしょう～（＾ｍ＾）

最近のトレーニング場所の定番、川沿いのナイスな場所。
リアランプもビカビカなん点灯させて、イケてるなオレｗｗ
 

ぐるぐると走行しまして、７ｋｍで休憩。
あれですね、ナイトランてスピード出すと怖いですねー
もっと出せるんですが、危ないんで抑えるとこ多かったです。
てゆうか、フロントライトが暗い！
（＾＾；）やはり無料で貰ったのではダメっぽい。
ん～ライトを買わないとあかんなーと思いつつ走り。


はぁはぁ＆汗だくになり。
もはや恒例の？オサーンの疲れた画を（爆）

マジでしばらく寝ころんで休んでました（＾－＾）
火照った体に、ひんやりした路面が気持ちいいんですよ。
誰かに見られたら、倒れてる！？とか思われる可能性もあるので注意いりますなｗｗ


もうちょっと走りたかったんですが、雨がポツンと頬に当たり。
（＞＜）ヤバいじゃん！大事なシラス君が濡れてまうやん
と、急いで帰りました～

結局の走行距離は１５ｋｍほど。
２０ｋｍは練習したかったんだけどなー
でもでも、なんでしょうねー汗だくで疲れましたが、爽快な気分で帰宅したのだ。
 
帰宅してシャワー浴びて（←毎度イラン情報ｗ）足をマッサージして。
ちょっと右膝に違和感あったりするんで、ちょっとケアしないとね。
やはりオサーンの体は急に運動したら“何か”が出ますな（苦笑）

そうそう、角グリップ。
（＾ー＾）なかなかエエです、これ。
持ち手が変えれるだけで、こんなに新鮮だとわ。
これ、昼間にサイクリングロードで走る時は速度ＵＰにも繋がりそうですね♪
次の昼間走行が楽しみじゃ。




　   

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